Es kommen vereinzelt Inhalte, die im Buch vorkommen, auch im Onlinekurs vor. Der Onlinekurs ist aber viel umfangreicher und beinhaltet ausführlicheres Wissen und neue Übungen. Außerdem erzählt Klara immer wieder von ihrer eigenen Angstbewältigung.
Kann ich diesen Kurs absolvieren, auch wenn ich gerade in psychotherapeutischer oder fachärztlicher Behandlung bin?
Wenn Du Dich gerade in psychotherapeutischer und/oder in medikamentöser Behandlung befindest oder früher befunden hast, weisen wir ausdrücklich darauf hin, nur nach vorheriger Absprache mit Deinem Therapeuten/Deiner Therapeutin und/oder Deiner Ärztin/Deinem Arzt an...