Muss ich die Module nach der Reihe absolvieren?

Der Kurs besteht aus 10 Modulen: 1 Willkommens-Modul, in dem Dir Klara den Kurs und den Ablauf nochmal genau vorstellt 8 Themen-Module, in denen Klara auf spezielle Aspekte von Ängsten und Panikattacken eingeht, ihr Wissen dazu mit Dir teilt und Dir ihre Übungen dazu...

Es begleiten Dich über den Kurszeitraum E-Mails, damit Du den roten Faden nicht verlierst. Die Online-Kursplattform ist sehr einfach aufgebaut, sodass man sich schnell zurechtfindet. Außerdem erklärt Dir Klara im Willkommens-Modul nochmal die Abläufe und die...

Pro Woche (je Modul) steht Dir etwa 1,5 Stunden Video-Material zur Verfügung. Wenn man die Zeit für die Übungen und die Beantwortung der Reflexionsfragen einberechnet, musst Du mit etwa 3-4 Stunden pro Woche rechnen.

Die Digital Edition besteht aus: 8-wöchiger Online-Kurs mit begleitenden Kurs-Emails 40+ Videos von Klara mit wertvollem Input und Übungen 10 Audio-Dateien mit mutmachenden und beruhigenden Worten Wunderschönes Workbook (über 160 Seiten) als online-beschreibbares PDF...

Die Inhalte auf der Kursplattform stehen Dir ab Kurs-Start 1 Jahr zur Verfügung. Der Mitgliederbereich wird für Dich bis zum 07.04.2025 geöffnet sein. Darüber hinaus hast du die Möglichkeit, Dir alle Inhalte zusätzlich als einzelne MP3 Dateien zu downloaden (auch die...